3. Menangis
Oke, menangis memang sudah bukan hal yang aneh. Tapi kamu tentu mau mengetahui fakta ilmiah dibaliknya, kan? Menurut seorang psikolog, Ad Vingerhoets, menangis adalah tanda sosial sebagai sinyal bahwa seseorang mengalami kesulitan atau masalah.
Menangis juga berhubungan dengan sistem syaraf yang mengatur tentang simpati atau sistem pertahanan. Contoh, selain mengeluarkan air mata, menangis juga meningkatkan detak jantung, meningkatkan produksi keringat, serta memperlambat nafas. Tangisan emosional juga mengandung penghilang rasa sakit alami, leucine enkephalin, yang bisa menjelaskan kenapa terkadang kita merasa lebih baik setelah menangis.
Baca Juga : 5 Fakta Kelakuan Ibu-Ibu Pengendara Motor Yang Bikin Geleng-Geleng Kepala
Jadi, meski sekarang kamu bisa menangis saat menonton film sedih yang sebenarnya tidak berbahaya, menangis sendiri mulanya adalah metode perlindungan.