6. Bersin
Saat kita flu biasanya hidung menjadi sangat gatal. Hal ini membuat kita jadi sering bersih. Bahkan bersin adalah hal paling menyenangkan saat flu. Tidak bisa bersin bahkan membuat kita jadi kecewa. Tapi ternyata, bersin ini justru tidak baik buat penderita flu. Beuh, lalu masa harus menahan bersin?
Bersin justru membuat mucus atau cairan di hidung kita semakin susah keluar. Hal ini akan membuat penyakit ini tidak segara sembuh. Cara lain agar menghindari bersin adalah dengan menekan satu lubang hidung dan mengeluarkan udara di hidung yang terbuka secara kuat. Dengan begitu lendir yang membuat hidung gatal akan keluar dengan cepat.