5 Jenis Diet Andalan Ala Artis Korea Selatan

Sudah bukan rahasia kalau menjadi artis Korea Selatan cukup banyak effortnya. Salah satunya adalah menahan diri dari makanan favorit mereka dan beralih pada diet untuk menjaga tubuhnya tetap keren di depan kamera. Nah, dari berbagai sumber, terungkap sudah rahasia diet yang paling banyak dilakukan oleh artis Korea populer seperti IU hingga Park Bom 2NE1. Check this out.

1. Diet Ala SNSD

Kebiasaan makan SNSD tidak mengenal gorengan. Para anggota Girls Generation rata-rata mengonsumsi makanan yang direbus atau dipanggang, serta banyak mengandung sayur dan buah. Antara lain sarapan 200 kalori (nasi, dada ayam dan sayuran) serta makan siang dan makan malam 300 kalori yang didominasi sayur dan protein.

Cara ini adalah resep turun menurun diet ala korea. Apa yang dilakukan SNSD terbukti cukup berhasil meski resep ini telah berumur ratusan tahun.

Selanjutnya 2. Diet Jagung Dan Selada Park Bom 2NE1